導(dǎo)讀：日前，由百年集團旗下百年教育舉辦的獎優(yōu)助學(xué)第八屆“百萬獎學(xué)金”發(fā)放儀式。為今年39名高考優(yōu)秀學(xué)生、26名貧困優(yōu)秀學(xué)生、90名在校優(yōu)秀中小學(xué)生共155人發(fā)放了獎學(xué)金和學(xué)習(xí)券。受到資助的學(xué)生紛紛表示，一定會更加努力的學(xué)習(xí)，不斷地在學(xué)習(xí)上取得進步，才能不辜負百年教育所提供的資助。以下刊登的是獲獎學(xué)生的《學(xué)習(xí)心得體會》，以饗讀者。
優(yōu)秀學(xué)子學(xué)習(xí)心得體會
萬二中24班 易美玲
（錄取學(xué)校 華東師范大學(xué)）
我初中來自高梁鎮(zhèn)的一所農(nóng)村中學(xué)，高一的時候進入萬二中火箭班學(xué)習(xí)。但是在高一下學(xué)期面臨著新的分班考試，意味著一次重新洗牌。那時候的我由于基礎(chǔ)太差，跟來自其他中學(xué)的學(xué)生差距非常大，看著同學(xué)們一次一次作業(yè)比我做得快，考試比我考得好，我每天都面臨著一種自卑感和巨大的心理落差。我明白，如果我在這次分班考試中滑入平行班，我跟他們的差距只會越來越大。
平行班和火箭班的區(qū)別，不僅僅是老師的差異，更意味著不同水平的同學(xué)和不同的學(xué)習(xí)氛圍。而學(xué)習(xí)氛圍對學(xué)生的影響真的很大，氛圍好的班級和氛圍不好的班級，總是會相差好幾分的班級平均分。我現(xiàn)在回想起來，都是那時候認真緊張的分班備考的樣子，我每天都在暗示自己不能去平行班，每天心里的唯一念頭就是繼續(xù)留在火箭班。唯一的目標(biāo)和動力，我最終如愿進入文科火箭班。
我認為高三的時候有兩大挑戰(zhàn)，一是養(yǎng)成自律的習(xí)慣，二是緩解疲憊的身心與壓力。 進入高三，首先應(yīng)該擺正心態(tài)，認識到自己已經(jīng)進入了高三這個關(guān)鍵階段，認識到學(xué)習(xí)對自己未來人生的意義，找到自己的理想大學(xué)和目標(biāo) ，要有一種成長意識和對自己人生負責(zé)的責(zé)任感。
養(yǎng)成自律從每天堅持的小習(xí)慣開始，即在特定時間做特定的事。比如我在高三的時候，堅持每天早自習(xí)前20分鐘背單詞，每次英語下課后開始練衡水題，每天睡前聽一段聽力。這些小的習(xí)慣看起來枯燥，但是我每天一到這個時間就開始做這件事情，這些小習(xí)慣反而變得簡單而容易堅持下去，就像每天的刷牙洗臉一樣融入了我的生活 。長此以往，我得以收獲這些習(xí)慣帶來的看得見的進步。
高三繁重的學(xué)業(yè)，做不完的作業(yè)，考不完的試總是讓我們身心俱疲，如何調(diào)整自己的狀態(tài)十分重要 。對于身體上的疲憊，首先要做到不熬夜。我高三的時候一般都是在11點半左右睡覺，每天堅持午睡。只有這樣，才能保證上課不困，早自習(xí)不困，才能獲得高質(zhì)量學(xué)習(xí)狀態(tài)。其次是課間不要睡覺，因為課間睡覺的話，上課鈴聲想起了你才醒來，睡意朦朧的開始上課，那么上課前十分鐘很難進入狀態(tài)。課間如果太困，可以選擇走廊散步上廁所，辦公室去問題，或者是站著學(xué)習(xí)。
最后是適當(dāng)運動，高三雖然體育課少，但是鍛煉不能少，高考是學(xué)習(xí)成績和身體素質(zhì)的雙重考驗。我的一些同學(xué)，每天晚自習(xí)課間都去操場夜跑，是很好的放松方式，不止是二中，很多學(xué)校都有這種夜跑傳統(tǒng)，可以積極參與。
對于心理上的疲憊，則要踏實做事，放寬心態(tài)。每天日復(fù)一日的堅持會慢慢積累你的自信與實力，積累得多了就不會在高考場上慌張和不安，就多一份自信和從容。機會都是留給有準(zhǔn)備的人的，上天總是青睞努力的人。高三的每一天，你只需要不斷做好今天！
南京中學(xué) 百年教育輔導(dǎo)學(xué)生 張澤林
轉(zhuǎn)眼間，我己經(jīng)是一名高三的學(xué)生了?；仡欁约旱膶W(xué)習(xí)經(jīng)歷，深感自己有許多不足。
我畢業(yè)于石龍小學(xué)，在小學(xué)期間成績只能算做一般，記得最記楚的是周老師的鼓勵，孩子好好讀書，以后放學(xué)不要再去池塘邊玩了，出事了怎么辦，免得讓大人擔(dān)心。周老師是一名很關(guān)愛學(xué)生的老師。同我們小學(xué)每個同學(xué)都很親切?，F(xiàn)在想來時常悔恨當(dāng)初辜負了老師的厚望。
就這樣，我過完了我的小學(xué)。后來，我就在魚泉中學(xué)讀初中。在班上擔(dān)任過安全委員、學(xué)習(xí)組長等職位，熱心于為班上管理工作做貢獻，成績上起伏不定，也很少去嚴格管理自己。因為年少不懂事，還曾與其他班上的同學(xué)發(fā)生過一起沖突，現(xiàn)在想來實在是悔不當(dāng)初。
就這樣， 我迷迷糊糊上了高中，遇到了我的人生導(dǎo)師馬老師，再加上此時年長一些了，開始懂事。所以總的來說高一到高二，過得比較充實，人也對學(xué)習(xí)有了一定興趣，開始自覺得學(xué)習(xí)，課前預(yù)習(xí)，上課聽講，課后復(fù)習(xí)。生活上在學(xué)校住讀，周末回家。
高中的課程比初中難，更具邏輯性、思維性。就拿數(shù)學(xué)來說，每學(xué)期兩本書，兩本練習(xí)冊和卷子，學(xué)習(xí)內(nèi)容多，題量大，有些東西必須要背，但是并不代表你背了就一定做的來，所以這時就必須要理解了。
高中生活雖然苦但也有樂，物理老師講課十分幽默，上他的課時常全班哄堂大笑，也時常給我們普及課外的物理知識，還教給我們一些為人處事的道理，比如說做人要舍得，有舍才有得；人要樂觀不要因為一兩次的失敗就放棄；學(xué)習(xí)是一個容錯的過程，你可以錯，但你必須要改正，不可一而再而三的犯錯。
